Цикл упражнений против спаек. №3

Аватар автора
Упражнения для спины и шеи
Этот комплекс помогает расправить межреберные мышцы и увеличить экскурсию дыхательной диафрагмы, которая, кроме всего прочего, несет функцию помпы для внутренних органов и связок, в том числе воздействует на спайки. Так же мягкая естественная скрутка тела плюс дыхание позволяют расправить и мягко растянуть живот внутри и снаружи.

0/0


0/0

0/0

0/0