вы никуда не опоздали.

Если у вас есть ощущение, что вы «опаздываете» по жизни, этот эпизод для вас. Мы привыкли относиться ко времени как к инструменту: будто его можно «правильно использовать», «оптимизировать» и за счет этого стать лучше. Но тревога чаще рождается не из плохого планирования, а из сравнения. В выпуске подкаста "Пока не поздно" я разбираю, почему страх «я не успеваю» на самом деле про социальную скорость, витрину чужих результатов и отсутствие объективной “линейки нормальной жизни”. Мы поговорим о теории социального сравнения Леона Фестингера и о том, как соцсети усиливают upward comparison — сравнение “вперед”, которое автоматически делает нас “отстающими”. В эпизоде: — почему мы воспринимаем жизнь как марафон с “правильными” чекпоинтами — как соцсети создают поток результатов вместо процессов — почему тайм-менеджмент превращается в кнут и усиливает самокритику — что такое переживаемое время и как оно возвращает вкус жизни Эпизод для тех, кто: — сравнивает себя с другими и чувствует, что “не дотягивает” — устал от вечной гонки и продуктивности ради продуктивности — хочет планировать без давления и жить без ощущения вины 📌 Таймкоды: 00:00 - Введение 01:30 - О чем эпизод 03:44 - Почему мы боимся опоздать 12:59 - Почему тайм-менеджмент не поможет 14:07 - Время - не инструмент 19:24 - Рекомендация книги о времени 21:47 - «Я не успеваю» 23:16 - Главная ловушка тайм-менеджмента 24:59 - Почему вы еще никуда не опоздали 26:07 - Самая важная часть подкаста 28:34 - Практика для вас...