КАК ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ ПЛОХИХ ПРИВЫЧЕК

Почему сила воли не работает: Главная ошибка тех, кто пытается бросить курить, пить или переедать простым запретом, и почему это всегда ведет к срыву. Корни зависимости: Как плохие привычки прорастают из прошлых жизней в наше подсознание и почему ум отчаянно держится за старый деструктивный опыт. Принцип высшего вкуса: Единственный работающий метод очищения сознания: чем заменить низшие привязанности, чтобы они отвалились сами собой. Защитный круг общения: Какую ключевую роль играют единомышленники в процессе перестройки характера и где взять силы, когда внутренний ресурс на нуле.