Упражнение Идеальная память| Гимнастика для мозга

Упражнение «Литературный счет» для нейростимуляции мозговой активности. Развиваем кратковременную и рабочую память. Чем больше видов памяти задействовано при запоминании, тем больше нейронов в мозге становятся активными, а значит, большее количество информации сохранится. Улучшения показателей мозговой деятельности можно достичь выполнением данного упражнения. Оно включает в себе не только счет, который активизирует оперативную и кратковременную память, но и тренирует концентрацию внимания и скорость мышления, а также воздействует на переключение внимания, что положительно сказывается на мозговой деятельности в целом. Подвижность нервных процессов у каждого человека своя, поэтому все люди по-разному переключаются с одного вида деятельности на другой. Я в социальных сетях: = = = = = = = = = = = = = Канал «НейроРазум» о БЕЗГРАНИЧНЫХ ВОЗМОЖНОСТЯХ нашего МОЗГА! Меня зовут Киржева Полина. Я - Нейротренер и уже 15 лет развиваю когнитивный потенциал учеников по всему миру. Для проекта «Московское Долголетие», в котором я преподавала, был создан авторский курс, который отлично зарекомендовал себя по оценкам слушателей. Мой Канал для ВСЕХ, кто хочет: улучшить ПАМЯТЬ и ВНИМАНИЕ, развить ЛОГИКУ и МЫШЛЕНИЕ. В своих видео я показываю УПРАЖНЕНИЯ, которые основаны на лучших методиках РАЗВИТИЯ МОЗГА: — одни развивают ЗАПОМИНАНИЕ, другие – ХРАНЕНИЕ, третьи – ВОСПРОИЗВЕДЕНИЕ; — методики взаимно дополняют друг друга, т.к. центр развития памяти в головном мозге один;...