Самомассаж лёжа в постели. Попрощайтесь с бессонницей. Массаж для крепкого сна.

❗❗❗ Мой КУРС "Новая осанка" стартует 15.04.26г В этом видео я покажу вам массаж, который можно выполнять перед сном, лёжа в постели. Расслабляющие приёмы позволят снять напряжение, расслабить мышцы трапеции, шеи и лица. Благодаря этому массажу вы легко сможете уснуть и проснуться а хорошем настроении, свежим и отдохнувшим. Этот массаж вы можете выполнять ежедневно и вскоре вы попрощаетесь с бессонницей. Еще интересные видео на моем канале: Кто я? Меня зовут Оксана Левина: - косметолог, - массажист, - практикую методики естественного омоложения, - готовлю сыроедческие вкусности #массаж