Что такое тыква спагетти сквош и как готовить тыкву?

В этом видео я расскажу как приготовить полезные и вкусные спагетти без глютена из замечательного сорта тыквы сквош. Способ приготовления тыквы сквош: Сначала разрезаем тыкву пополам вдоль и вынимаем семена, очень удобно это делать ложкой для мороженого. Сбрызгиваем 2 половинки оливковым маслом, солим и перчим по вкусу. Выкладываем их на форму для выпекания смазанную маслом срезом вниз. Отправляем в предварительно разогретую духовку до 180 С на 40 - 60 минут до готовности. Готовность зависит от размера тыквы. Достаем из духовки. Даем немного остыть. И теперь разделяем вилкой мякоть тыквы на волокна-спагетти. Итак спагетти из тыквы сквош готовы. Это замечательный и полезный гарнир. Такие спагетти из тыквы вы можете использовать в любом рецепте вместо традиционных спагетти. Вот мой самый простой рецепт: Берем спагетти сквош, добавляем натертый сыр Чеддер или Пармезан, немного соли, перца, свежую петрушку. Сбрызгиваем все оливковым маслом и перемешиваем. Приятного вам аппетита и спасибо за просмотр;)