Салат «пикантный»

Ингредиенты на 4-5 порций, являющихся полноценным приемом пищи: 1 куриная грудка копчено-вареная - 475 г, 3 отварных куриных яйца - 170 г, маринованные огурцы, 3 средних - 190 г, морковь по-корейски (острая) - 200 г, фасоль консервированная красная, натуральная (баночка - 200 г) репчатый лук, 1 крупная луковица - 110 г, 20 г чеснока, 5 г растительного масла. Для заправки 1 порции: 40 г йогурта + 5 г горчицы, по щепотке соли и черного перца. Кроме того, можно использовать майонез обычный или ПП майонез и моего каталога рецептов. КБЖУ на 100 г без заправки: К - 105, Б - 10,3, Ж - 4,5, У - 5,9.