Dinamic Stretch | Екатерина Чистякова (г. Краснодар

Аватар автора
НКО фитнес технологий ФИТНЕС|ПРО
Фитнес день "Ступени" 06-07 декабря, Краснодар 2025 Организация работы рук и плечевых суставов, их взаимосвязь с телом в движении. Мобилизация суставов и упражнения для стабилизации плечевого пояса и весовой нагрузки на руки. Урок направлен на сбалансированную работу мышц, окружающих лопатки для их оптимального положения, взаимосвязь движения рук и плечевых суставов с телом. Мы хотим помочь вам и подарить 10 праздничных треков, Хочешь стать нашим экспертом, заполняй анкету: 🔵 САЙТ ФПФКК НАШ САЙТ: ______________________________________________________________ НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ: 🔹Поставь лайк, напиши комментарий, отправь в топ, сохрани , чтоб не потерять. ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!

0/0


0/0

0/0

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

0/0