Простой рецепт из кабачков

Всем ОГРОМНЫЙ ПРИВЕТ 👋 Такие кабачки вы ещё не ели, а мы едим ложками! Просто нарежьте, кабачки, пожарьте по моему легкому способу и добавьте банку фасоли и простые ингредиенты! Вкусный и полезный салат для всей семьи сразу стал нашим любимчиком. Салат без майонеза для тех, кто хочет есть вкусно и сытно, и при этом похудеть. ********************************* ☑️ ✍️ Подпишитесь на канал! И поставьте 👍, мне будет приятно 🥰 ——————————————————— 🔔 Жмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео 🎥 Рецепт: Кабачок-1 шт (250 г) Фасоль консервированная -1 банка Помидор -1 шт (220 г) Орехи грецкие-2 горстка (30 г) Петрушка- несколько веточек Растительное масло-2-3 ст.л. Соль, черный перец Уксус яблочный 5% -1 ст.л. Чеснок-1-2 зубчика Мед или сахар -1 ч.л. Кабачок нарезать небольшими кубиками. Сковороду разогреть на огне выше среднего, влить растительное масло и жарить кабачки помешивая до слегка золотистого цвета. Поперчить и оставить остывать. Помидор также нарезать кубиками, добавить фасоль, мелко нарезанную зелень петрушки ( или кинзы, или укропа). Орехи измельчить при помощи ножа, добавить в салат. С фасоли слить жидкость и также положить в салат. Добавить остывшие кабачки. Из уксуса, меда ( сахара), измельченного чеснока сделать заправку. Посолить по вкусу. Растительное масло уже не добавляется, так как оно есть и а кабачках. Все перемешать. Приятного аппетита!🥰 # Всем спасибо и хорошего настроения! 🤩💃