Абрикосовое суфле

Суфле — французское блюдо, которое готовится на основе яичных желтков и взбитых в пену белков. Интересно, что вместо желтков часто используют другие ингредиенты: овощи, молочные продукты и даже мясо. Необычный аппетитный десерт, приготовление которого занимает минимум времени — абрикосовое суфле на основе фруктов, яиц и желатина. Оно получается очень нежным и к тому же полезным, ведь абрикосы способны повышать защитные свойства организма, восстанавливать сердечный ритм и улучшать состав крови. Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Калории 267,21 кКал, Белки 6,21 грамм, Жиры 12,76 грамм, Углеводы 33,21 грамм. Продукты для рецепта Порции - 4 Сливочное масло - 100 г, Миндальная мука - 3 ст. л. = 75 г, Пшеничная мука хлебопекарная - 170 г, Сахарная пудра - 160 г, Консервированный абрикос - 200 г, Абрикосовый джем - 200 г, Вода - 3 ст. л. = 54 г, Порошковый желатин - 5 г, Куриное яйцо - 4 шт. = 240 г, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнением о рецепте в комментариях!