Гештальт терапия базовые принципы

Освой базовые принципы гештальт-терапии на практических занятиях с практикующими психологами в настоящем психологическом центре и получи практические навыки работы с клиентами. Прежде чем начинать практику, важно глубоко понять фундаментальные идеи этого подхода: ✅ Проживание «здесь и сейчас» — учите клиента фокусироваться на текущем моменте, а не на прошлом или будущем. ✅ Осознавание (awareness) — помогайте клиенту осознавать свои мысли, чувства и телесные реакции. ✅ Ответственность за выбор — гештальт-терапия учит клиента брать на себя ответственность за свои решения. ✅ Контакт и границы — работа с установлением здоровых границ в отношениях. Практика для психологов, встречи для студентов и начинающих психологов. Практические навыки и опыт практикующих психологов. 2. Работайте над собственным осознаванием Гештальт-терапия предполагает, что терапевт — не просто наблюдатель, а активный участник процесса. Регулярно задавайте себе вопросы: • Что я сейчас чувствую? • Что происходит со мной в этом контакте? • Как клиент влияет на меня, а я на клиента? Работа над собственной осознанностью поможет вам лучше распознавать процессы, происходящие в кабинете. ⸻ 3. Развивайте навык «пустого стула» Метод «пустого стула» — одна из ключевых техник гештальт-терапии. Потренируйтесь проводить это упражнение: ➡️ Попросите клиента представить на пустом стуле важного человека или часть себя (например, критичную или уязвимую сторону). ➡️ Побуждайте его к диалогу, чтобы клиент мог...