Часть 5. Отговорки и лазейки. Разбор книги

Продолжаю разбирать книгу Гретхен Рубин "Хорошие привычки, плохие привычки". В этом эпизоде вы узнаете о 8 отговорках и лазейках, которые мешают нам строить образ жизни мечты. Тайм-коды: 00:34 - Типы личности 01:30 - Заслуженная поблажка 02:50 - Завтрашний день 03:33 - Ложная альтернатива 04:36 - Отсутствие контроля 05:24 - Это не в счет 06:12 - Сомнительное допущение 07:17 - Беспокойство о других 08:20 - Одна монета Еще больше полезного тут: 12 способов обрести спокойствие и снизить тревожность от информационного шума 5 книг о счастье Кинотерапия. 7 фильмов для работы над собой Топ 3 привычки счастливых людей Топ книг по отношениям Топ 5 книг, от которых невозможно оторваться Как разрешить себе радоваться? 5 шагов к уверенности в себе Рецепт Счастья по-испански Как найти свое дело Источники женской энергии Медитация на радость #книги