Андрей Смаев тестирует эспандеры FITFILIP: честный обзор силы хвата

Аватар автора
Андрей Смаев протестировал эспандеры FITFILIP и подробно рассказал, как тренирует хват, предплечья и силу кистей. В выпуске — серии TRY, APEX, EAR и Classic, упражнения для армрестлинга и скалолазания, работа большим пальцем, разгибание пальцев и попытка закрыть эспандеры до 120 кг. Живой разговор о настоящей силе хвата, восстановлении кистей и тренировках, которые реально работают. #спорт Эспандеры и фитнес-резинки на маркетплейсах #тренировкадома

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0