ОВСЯНЫЕ ПАНКЕЙКИ c вишней | овсяные блинчики | оладьи с овсянкой и полбянной мукой

Если надоели обычные блины попробуйте этот простой рецепт! Я покажу, как испечь дома очень вкусные овсяные панкейки - американские блинчики или оладьи с яблоками из цельнозерновой муки и овсяных хлопьев. Полезный рецепт подойдёт для адептов правильного питания / пп рецепт. ________________ ИНГРЕДИЕНТЫ на 12 блинчиков панкейков: ▪️ 100 г овсяных хлопьев (мои готовятся 5 минут / замачиваю их на 15. если хлопья готовятся дольше, то и в молоке подержать их побольше) ▪️ 250 мл молока у меня миндальное ▪️ 2 яйца ▪️ 25 г сливочного масла (можно заменить растительным) ▪️ 20-25 г сахара / можно заменить мёдом или сахарозаменителем (если хотите совсем сладкие блинчики - добавляйте побольше) ▪️ 1/2 ч. л. молотой корицы щепотка соли ▪️ 90 г муки (я использую полбянную мелкого помола) ▪️ 10 г разрыхлителя ▪️ вишня по желанию ▪️ можно добавлять другие фрукты и ягоды, а также сухофрукты и орехи ? Хотите попасть ко мне на бесплатную консультацию по оздоровлению и коррекции веса ? Звоните: +972 52 8701638