Медитация – высшая стадия самопознания. Андрей Верба

Друзья, представляем вашему вниманию лекцию Андрея Верба, которая была записана во время очного семинара по медитации в Москве. Вопросы, рассмотренные в лекции: 0:00 Вступление. 2:43 Как подготовить тело к медитации? 6:10 История про освоение падмасаны. 11:44 О реинкарнации. 16:41 Как появилась медитация? 33:33 Об опыте вывода сознания из тела. 38:56 Что даёт йога? 40:24 Медитация и вкус жизни. 43:06 Когда «правильно» выходить из медитации? 46:37 Правда ли, что если просидеть 6 часов в падмасане, карма животного мира заканчивается? 48:37 Почему преподаватель йоги теряет уровень практики? 51:34 Как сделать практику регулярной? 59:12 Какой способ может помочь сконцентрироваться в медитации? #андрейверба Подписывайтесь на канал oumvideo: Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: Плейлист «Лекции Андрея Верба. Йога по-взрослому» здесь: