Микс йоги и стретчинга - укрепляем мышцы и улучшаем гибкость всего тела одной тренировкой

Аватар автора
В данном занятии мы сделаем акцент на активную работу мышц, а не на их расслабление. На Бусти 2-3 раза в неделю выкладываю записи моих онлайн тренировок в отличном качестве. Подписка или донат на бусти - лучший способ поблагодарить меня, если вам нравятся мои практики :) По промокоду «dakira» скидка на любой коврик 10% Так же приглашаю всех присоединиться к групповым занятиям в Москве и онлайн. Подробная информация, расписание и запись в канале Телеграм:

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0