✣ ИИСУСОВА МОЛИТВА 1000 раз - женский хор - с паузами после каждой сотни ?

✣ ИИСУСОВА МОЛИТВА 1000 - женский хор - Господи Иисусе Христе Сыне Божий помилуй мя - паузы после каждой сотни ? Духовное упражнение: молиться, повторяя 1000 (тысячу) раз «Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя», используя при этом обязательно - чётки. Защита от всех бед - одиночества, страха, обиды, депрессии, различных трудностей. После каждой сотни происходит пауза - это пение птиц, для того, чтобы остановиться или сделать маленький перерыв, и чтобы знать, сколько уже пройдено. Можно пройти 100, 200, 300 молитв - на сколько хватает вашего внимания. Рекомендованное количество молитв - 300 в день - для обычного ритма жизни, если конечно получается. Это очень сильная духовная практика, которую следует выполнять по благословению священника. Повторять Иисусову молитву следует со смирением и вниманием. Если внимание рассеивается - нужно остановиться. Начинать молиться Иисусовой молитвой - рекомендуется с меньшего числа повторений. Сначала следует привыкнуть молиться, повторяя 100 (сто) раз молитву. Если внимание всё равно рассеивается, то сократите до 30 или 10 повторений. Привыкнув, можно увеличивать число повторений. Следует брать количество повторений для молитвы – по силам, сколько сможете выполнять каждый день. Святые отцы рекомендует брать меньше молитв - так, чтобы в любом случае успевали молиться каждый день. *** #господипомилуй