СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 25 минут | без оборудования | без прыжков

Аватар автора
Natalia Malyshkina
Привет, друзья Я к вам с новой тренировкой на все тела, никакого инвентаря, прыжков, скучных однообразных упражнений. Быстрая, доступная тренировка, все как мы любим Такая тренировка не подойдет для значительного набора мышечной массы (с помощью нее вы не раскачаетесь и не увеличите многократно свои мышечные объемы) НО если ваша цель придать тонус мышцам, укрепить их- это нужно видео. Сотрудничество: ТГ @natashka_malyshkina Больше видео в плейлистах:

0/0


0/0

0/0

0/0