Тейпирование колена

В этом ролике мы покажем, как правильно накладывать кинезиологический тейп на область колена. Это простой и эффективный способ обеспечить поддержку сустава. Что такое тейп? Кинезиологический тейп – это эластичная лента из натурального хлопка, одна сторона которого покрыта слоем гипоаллергенного клея. Звучит просто?! Но тейп принципиально отличается от фиксирующего пластыря. Во-первых, эластичность тейпа составляет 140%, что соответствует эластичности кожи человека. Во-вторых, уникальный клеевой слой обеспечивает плотное прилегание к коже – после аппликации ленту можно носить 5-7 суток. Таким образом, кинезиологический тейп представляет собой уникальный инструмент физиотерапии. Не причиняя дискомфорта и не ограничивая двигательную активность, тейпы работают 24 часа в сутки все 5-7 дней аппликации. Кинезио тейп: как работает и основные физиологические эффекты При наложении тейп приподнимает кожу над мышцами и связками, как бы оттягивая ее на себя. В результате можно добиться следующих физиологических эффектов: • восстановление кровотока и лимфотока; • уменьшение болевого синдрома; • восстановление правильного движения; • нормализация работы мышц. Шелехова Татьяна Юрьевна, доцент кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Сеченовского университета, к.м.н. Проект реализуется при поддержке Фонда президентских грантов. Нас можно найти: -------------------------------------------------------------------------------------------------...