Еда — это радость или страдание? Правильное питание для йога. 6 вкусов, 4 уровня.

—————————————————————————————— 👇🏻 👇🏻 - Пошаговый курс обучения медитации - Марафоны полезных привычек - Мобильное приложение для медитации - Сообщество йога-практиков - Ретриты и интенсивы - Видео и статьи о йоге, жизни и саморазвитии «Урокимедитации» — просветительский проект, который существует благодаря помощи единомышленников. Поэтому нам очень важна ваша регулярная поддержка. —————————————————————————————— Содержание: 00:00 Что побуждает нас на подвиги? 02:03 Шестой секрет успеха Садашивы 03:34 Какая пища забирает радость? 04:20 Что делает нас беспокойными? 05:11 Еда, которая исцеляет душу и тело 05:55 Что нужно делать, чтобы пища дарила любовь? 08:26 Какая еда полезна для ума и для тела? 09:50 Нужно ли духовному человеку питаться сухарями? 12:31 Как любовь транслировать в жизнь? 14:22 Эстетика в еде 15:39 С чего начинается духовная практика? 16:52 Что такое эстетика? 17:47 Чего хотят люди? 21:19 Почему нельзя есть на похоронах? 21:50 Духовная часть питания 22:44 Как готовить с любовью? 24:26 Почему готовка — ответственность? 26:30 Почему важна радость? #еда