Какими практиками заниматься в месячные. Истинный смысл Женского Цикла. Медитация-исцеление

00:00 - О важности женских «лунных» дней и их сакральном значении 01:43 - Настройка на практику: поза, дыхание, осознанность 02:39 - Начало Практики: Мягкие упражнения для подготовки тела 03:39 - Связь менструального цикла и Луны 05:41 - Символическая смерть и обновление 06:35 - Психологические изменения во время менструации 07:11 - Как воспринималась менструация в разных культурах 08:41 - Древние верования и ритуалы, связанные с женским циклом 09:42 - Связь с Кали, женская энергия и её очищение 11:30 - Визуализация Исцеления 14:45 - Благодарность и соединение со своей Силой ___________________________________ Как работать с женским циклом? Веками нам, женщинам, навязывали ощущение, что с нами что-то не так, что в месячные мы становимся грязными и непригодными. Или же наоборот, что в эти уязвимые дни мы должны сохранять активность и подвижность наравне с мужчинами. На самом деле, лунные дни – это благословение, которое приносит за собой мощную силу. Но важно проживать эти особенные дни месяца в гармонии с собой, со своим телом и как можно безболезненнее❤️ Если вас беспокоит этот запрос, то приглашаю вас в мою новую программу — Rитуалы. Rитаулы хранят в себе 33 объёмные, многомерные танцевальные практики, которые работают быстро и четко под ваш запрос. Каждый урок — это собрание древних, сакральных знаний о женской природе, которые помогают решить конкретную задачу с помощью работы через тело. В уроке, посвященному безболезненному циклу я рассказываю...