Полезные привычки для здоровой осанки и тела. Доктор Солнце – 6 выпуск

Здоровая спина и тело – в новом выпуске «Доктор Солнце» вместе с мамой Никой Вайпер и врачом-педиатром Екатериной Юрьевой разбираем полезные привычки для правильного формирования осанки с детства: • За счет чего формируется позвоночник и как получить здоровую осанку без корректоров спины? • Можно ли проверить в домашних условиях, есть ли у ребенка сколиоз - простой тест для каждой мамы. • Какой спорт помогает сформировать правильную осанку? • Как подобрать правильную обувь ребенку и почему узкая обувь - это вред не только для стоп, но и для всей спины? • Жесткий матрац - это полезно, а вот подушка лишняя - миф или правда? • Какую роль играет питание и как сформировать рацион, способствующий укреплению мышц ребенка? А также посмотрим специальный репортаж из гимнастической студии и узнаем простые упражнения, которые каждый может делать дома для укрепления спины!