Зачем делать СТРЕСС своим другом? - АмоБлог

Стресс — не всегда враг. Да, иногда он ломает. Но еще он может показать, где твоя зона роста и даже усилить тебя. Мы привыкли бояться его и пытаться заглушить, но без напряжения не бывает развития. Вопрос не в том, как убрать стресс из жизни, а в том, как перестать ему проигрывать. В этом выпуске разбираемся, где проходит граница между полезной нагрузкой и разрушением — и как…