Польза и вред виброплатформы. Почему гиперлордоз – это не страшно? Вибропекуссор и отрыв бляшек.

Возрождаю рубрику ответов на вопросы: от миостимуляции и капельниц до спондилоартроза, гемифациального спазма, аномалии Киммерли, компрессионных переломов и виброплатформ. Расскажу, почему при спазмах лицо и кисть часто спасает ботулинотерапия, как жить со спондилоартрозом, и какие упражнения держат спину в строю. Разберем реальные противопоказания к виброплатформе, безопасную реабилитацию после компрессионного перелома и что делать, если после приседаний ноет крестцово-подвздошный сустав. Плюс — коротко о SVF, перкуссионных массажерах и «новых» методиках. Информация носит ознакомительный характер. Обязательна консультация специалиста. ТАЙМКОДЫ: 00:26 — Миостимуляция: когда действительно нужна, а когда нет 01:51 — Спазмы и ботулинотерапия: истории из практики и быстрый эффект 03:57 — Спондилоартроз: базовый план тренировок спины 06:03 — Стромально-васкулярная фракция (SVF) 07:13 — Аномалия Киммерли 08:13 — Гиперлордоз – почему это не страшно 10:48 — Удлинение роста 14:27 — О периневральных кистах 15:26 — Виброплатформа: польза и вред 18:00 — Компрессионный перелом позвоночника – как восстанавливаться? 19:52 — Как тренироваться при боли в крестцовом суставе 20:35 — Экзомассаж – как я к нему отношусь 21:49 — Виброперкуссор и отрыв бляшек от вибрации Клиники доктора Епифанова Запись по телефону: +7 (495) 324-60-16 (единый номер для всех клиник: Москва, Санкт-Петербург, Самара, Алматы). Адреса: Клиники доктора Епифанова в Москве: ул. Гамалеи, 23 к1 ул. Гиляровского, 39...