РАЗДЕВАЙСЯ И КАЧАЙ #3 Домохозяйки

Аватар автора
«Раздевайся и качай» — новое шоу олимпийской гимнастки Екатерины Галкиной, вдохновленное аэробикой 90-х. Каждый выпуск — новый образ, зажигательная музыка и упражнения, которые легко повторить. В этом выпуске примеряем на себя образ идеальных домохозяек 80-х. Меняем форму на халаты, а гантели — на швабры! Кто сказал, что уборка — это скучно? Только не у нас. Сегодня варим суп, раскатываем тесто, моем окна и полы… и всё это — под ритм, с улыбкой и с максимальной пользой для тела. Никакой бытовухи — только драйв, координация, баланс и неожиданные амплуа. Даже кошечка проснется и затанцует. Спойлер: мы не домохозяйки, а очаровательные девушки, которые просто решили совместить приятное с полезным. Включайте — будет горячо, стильно и очень по-женски. Халаты долой, девушки, поехали 💃✨ --- 0:11 — зажигательная разминка: халаты завязаны, приличия сохранены 0:20 — первая остановка — кухня 0:32 — раскатываем тесто энергичнее, чем сплетни в очереди 0:44 — переходим к лепка: 0:53 — отмываем окна до блеска 1:03 — не забываем и про пол 1:38 — ритмично нарезаем овощи 2:07 — разминка закончена, а мы продолжаем 2:40 — «Мы не домохозяйки, а очаровательные девушки» 3:25 — работаем руками: грациозно, но с характером 4:07 — используем швабру по-новому 4:25 — проверим координацию 4:38 — подключаем работу ног 5:06 — одна секунда, чтобы выпить чаю и передохнуть 5:19 — продолжаем зажигать с новыми силами 5:35 — работаем на степе и поднимаем настроение 6:19 — разбудим внутреннюю кошечку...

0/0


0/0

0/0

0/0