Почему имитация может улучшить технику лыжника?

техника исполнения как и также и на для многих является не самой простой задачей. Но нужна не только техника. Для того, чтобы результаты на росли необходимо развитие скорости, силы и выносливости. Имитация способна разграничить движения по фазам за счёт чего можно понять и прочувствовать лучше отдельные элементы техники. Но, и также, имитация очень хорошо поднимает выносливость и силу. Важно делать её правильно. запись на тренировки лыжероллеры, бег, лыжи, а также на кэмпы в соцсетях или на сайте: #лыжи