Жиросжигающая тренировка без прыжков с акцентом на ягодицы | Физкультурница

Хочешь уменьшить объемы тела и подтянуть ягодицы? Тогда включай эту тренировку и выполняй её 3 раза в неделю. Скорректируй питание: не отказывайся от любимых продуктов, но уменьши порции всего, что ешь, добавь в рсцион больше белка и овощей. Уже через 1 неделю увидишь первые результаты. 💙 Поддержать канал можно здесь: Ваша поддержка мотивирует регулярно выпускать новые видео! Предупреждение: Преред занятием фитнесом обязательно проверьте состояние своего здоровья. Natinfitness не несет ответственности за травмы, полученные во время выполнения данной тренировки. #жиросжигающаятренировка