КАК УБРАТЬ БОЛЬ В СПИНЕ ⚫ ТРЕНАЖЁР ДЛЯ СПИНЫ ДРЕВМАСС (DREVMASS): упражнения и методика занятий

В этом видео я подробно рассказал как убрать боль в спине и пояснице на тренажёре "Древмасс". Детально показал методику, по которой работаю сам и показал технику выполнения упражнений на различных роллах для людей разной степени подготовки. DREVMASS - медицинский тренажёр, одобренный Минздравом РФ, предназначенный для работы с мышцами паравертебральной зоны. Для самостоятельной домашней работы рекомендую комплект вместе с роликом с шипами. ******************************************************************** Полезная информация: ******************************************************************** Плейлисты на канале #drevmass