ОКРУГЛЯЕМ БЕДРА ЗА 15 МИНУТ! УБИРАЕМ УШКИ НА БЕДРАХ! УПРАЖНЕНИЯ НА КРАСИВЫЕ БЕДРА

? Округляем бедра и убираем ушки на бёдрах дома ? Тренировка на красивые бедра ? Подойдет как новичкам, так и продвинутым ? Для новичков: 1-2 круга (одно видео = 1 круг) ?Выполняем в среднем темпе НАЧАЛО ТРЕНИРОВКИ: 00:18 ___________________________ ⠀ ⠀ ⠀ ?️Не забудь подписаться и включить колокольчик ____________________________________ Ценю каждого, правда??️ Удачи с результатами!️ Всех сильно❤️ И помни, ТЫ Особенная!? MUSIC: Track: Tom Wilson - Zero Gravity (ft. Jauque X) [NCS10 Release] Music provided by NoCopyrightSounds. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Track: Simbai & Frizzy The Streetz - Crazy [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Track: Mendum & Abandoned - Voyage (Feat. DNAKM) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Track: Robin Hustin & Jessica Chertock - Burn it Down [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Track: JPB - High (feat. Aleesia) [NCS10 Release] Music provided by NoCopyrightSounds. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -