Фриттата с ветчиной и горошком — рецепт итальянского омлета в мультиварке

#кулинария Рецепт омлета для приготовления в мультиварке. Ингредиенты: - Шпинат - 50г - Яйцо С1 - 300г (6шт) - Молоко 3.2% - 200мл - Сыр (твердый) - 50г - Ветчина - 200г - Зеленый горошек - 100г - Растительное масло - 30мл - Приправа «итальянские травы» - 3гр (1чл) - Соль - 1чл Подготовка: Сыр отправляем через терку и смешиваем с молоком и яйцами. Ветчину мелко режем. Шпинат промываем. Приготовление: Отправляем в чашу масло и ветчину — Режим «Жарка» 8 минуты (Не забываем перемешивать через 3-4 минуты) . Добавляем в чашу шпинат и приправу «Итальянские травы» — Режим «Жарка» 5 минуты. Высыпаем в чашу зеленый горошек и заливаем «омлетом». После чего тщательно перемешиваем - Режим «Выпечка» 15 минут. После окончания готовки дайте настояться еще 5-8 минут. Можно посыпать дополнительно тертым сыром. Фриттата с ветчиной и горошком - Готова ! Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 175 ккал/100гр (Низкая) Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W) Фриттата с ветчиной и горошком — рецепт итальянского омлета в мультиварке -------------------------------------------------------------------- Просто о Мультиварке - кулинарный канал. ★Море полезных рецептов. ★Канал о правильном питании. ★Кулинарный видеоблог от профессионала. Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал! Мы в интернете: