ЙОГАТЕРАПИЯ - утренний комплекс - "Пробуждение" с Ариной Ольваник

Аватар автора
Йога для гармонического развития секторов жизни
На восьмом уроке осваиваем утренний комплекс, способствующий легкому пробуждению всего организма. Учимся правильно дышать, развивать легочную мускулатуру. Выполняем комплекс асан, который даст вам заряд бодрости и зарядит энергией на весь день!

0/0


0/0

0/0

0/0