АВТОНОМИЯ. ЛЕКЦИЯ. От А до Я. ЖИЗНЬ БЕЗ ЕДЫ, ВОДЫ И СНА. А

Подробный Ликбез. Заходим только после чисток, чтобы на чистых днях активно заниматься физическими нагрузками. Чтобы не худеть. Выращивание мышц на чистых днях. Мышцы растут, когда вы их тренируете. 8 часов ходьбы, час плавания, тренажёры и другие физические нагрузки. То что вы качаете, то и растёт. Если вы качаете свои духовные мускулы, то у вас растёт сила духа, воля. Если вы качаете мышцы, то у вас растут мышцы. И это совершено не связано с едой. Наука – это проститутка, которая отдаётся каждому, кто её оплачивает! Пока вы не включите критическое мышление относительно науки и медицины, вам не надо изучать Автономию. Огромное спасибо всем за слова поддержки. Это всегда приятно прочитать. Это мотивирует нас продолжать работать. Если хотите помочь каналу, просто подпишитесь на канал, оставьте комментарий и нажмите на кнопку “Нравится” – это помогает продвигать наш канал. Более подробно про здоровое питание на нашем сайте