Упражнения от боли между лопатками

Если болит, хрустит, тянет и заклинивает где-то в области лопаток или при любых движения в наклоне сразу устают руки и верхняя часть спины - не проходите мимо этого видео. Сегодня у нас еще один комплекс-находка для избавления от неприятных хронических болей в области грудного отдела позвоночника. Сегодня вспомогательным элементом выступает обычная стена, а все упражнения будут хорошим тестом на состояние вашей спины. Они безопасны, подходят всем возрастам, для детей они хороши в качестве профилактики сколиоза, а спортсменам помогут в проработке глубинных мышц. Приступим! #упражнениядляспины Здоровьесберегающий канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое. Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев. С уважением, редакция Здоровьесберегающего