Как избавиться от депрессии и апатии без таблеток? ВЫПУСК 32 Почта «Терапии Души»

Застряли в состоянии, когда ничего не хочется делать? Чувствуете, что привычные радости больше не греют, а любая мелочь выводит из себя? Как избавиться от депрессии? Какую роль в лечении депрессии играют антидепрессанты и можно ли без них обойтись? Как вести себя в конфликтных ситуациях, чтобы сохранить отношения и самоуважение? В этом выпуске психолог и автор метода “Терапия Души” Евгений Теребенин и телеведущая Ксения Крутикова разбирают почту от пользователей соцсетей и отвечают на вопросы зрителей про причины депрессии, как избавиться от депрессии. Обсудим, почему вам ничего не хочется делать и как избавиться от апатии. Депрессия — это не просто плохое настроение, а глубокое переживание потерь и накопленных «подавленностей». Если вы не знаете, как избавиться от депрессии и вернуть радость жизни, смотрите это видео до конца и подписывайтесь на мой канал. #психология 0:00 Вступление 0:10 Как избавиться от депрессии и апатии? 0:30 Причины депрессии: почему вам ничего не хочется делать? 1:38 Правда об антидепрессантах: когда они нужны, а когда нет. 2:43 Реклама Международного Университета Современной Психологии 3:41 Как вести себя в конфликтных ситуациях? 4:30 Реактивное и Проактивное поведение в конфликте. 7:02 Заключение #депрессия Подписывайтесь и следите за обновлениями, чтобы именно на ваш вопрос Евгений Валентинович дал ответ в новом вид Подписывайтесь и узнавайте больше: Обязательно подписывайтесь на канал, чтобы всегда видеть выпуски первыми. Будет...