Стресс под контролем. Эффективные техники

⚡️Онлайн-лекция «Эффективные способы самопомощи при стрессе для юристов» для Эстетики права⚡️ Юриспруденция — одна из самых стрессогенных профессий особенно в современных реалиях санкций и постоянных нововведений в законодательстве. На юристов давление накладывается слоями, как в «сэндвиче стресса»: личное здоровье + отношения + профессиональная ответственность + геополитика. Каждый новый слой уплотняет предыдущий. Как выстоять и вернуть себе ресурсное состояние? 🔎 Лектор разберёт специфику стресса в юридической профессии через концепцию «Треугольник стресса», научит выходить из стресса, а также предложит упражнения для самопомощи 🗣 Рогова Наталья Сергеевна - дипломированный (магистр психологии) и практикующий психолог, автор книг, преподаватель, юрист, редактор онлайн - журнала «Справочник психолога», эксперт СМИ Рогова Наталья Сергеевна Дипломированный (магистр психологии) и практикующий психолог, преподаватель, медиатор, автор книг, основатель и редактор онлайн журнала «Справочник психолога», эксперт СМИ. ⠀ Приглашаю на личные консультации, расстановки и обучающие программы 🤝 Онлайн, по всему миру