💊Страх заболеть | Как избавиться. Психология тревоги и ипохондрии.

Страх заболеть (ипохондрия) может парализовать жизнь, но из него есть выход. В этом видео я рассказываю о стратегии «двунаправленного движения» для освобождения от этой тревоги. Мы разберем две важные составляющие победы над страхом: Духовный аспект: Осознание себя частью чего-то большего помогает принять неизбежные этапы жизни и снизить экзистенциальную тревогу. Психологический аспект: Ваша зона ответственности — найти истинную причину запуска тревожности. «На Бога надейся, а сам не плошай» — узнайте, как восстановить здоровье души и стать свободным от страха. Если вам близка тема саморазвития и психологии, подписывайтесь на канал «Послов Иван - гипнотерапевт»! #ИванПослов