Биохимия простыми словами | вопрос 1 | витамины и их классификация и функции

🔬 Что такое витамины и зачем они нужны? В этом видео разбираем основы биохимии витаминов: их классификацию, функции и роль в организме. Вы узнаете: ✅ Какие бывают витамины (водорастворимые vs жирорастворимые) ✅ Главные функции каждого витамина (A, B, C, D, E, K и др.) ✅ Последствия дефицита и переизбытка 📚 Просто и понятно – даже если вы далеки от медицины! 💊 Полезно для студентов-медиков, спортсменов, ЗОЖ-ников и всех, кто заботится о здоровье. 👇 Обязательно оставляйте вопросы в комментариях – разберём их в следующих выпусках! 🔔 Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео по биохимии и нутрициологии! #НаукаПростымЯзыком