Меню на завтра. Завтрак, обед, ужин, выпечка за 2,5 часа. Идеи базового меню на семью из 4-х чел.

Всем привет! Как вы поняли из названия видео, с этого года я решила вести на своём канале дополнительную рубрику, которую я назвала: "Меню на завтра". В отличие от рубрики "Живём на минималку", в которой я покупаю продукты на конкретный бюджет с указанием чека и продуктов, которые я купила, в новой рубрике я буду готовить блюда в основном из тех продуктов, которые у меня есть в наличии. Только мои идеи и моя фантазия. МЕНЯ МОЖНО НАЙТИ ЗДЕСЬ: Эпизоды: 00:00 – Вступление. 00:30 – Завтрак. Шоколадный овсяноблин с бананом. 01:46 – Обед. Щи из белокочанной капусты. 03:26 – Ужин. Тефтели в томатном соусе в духовке. 05:24 – Выпечка. Песочное печенье с лимонной начинкой. Рецепт № 1 Шоколадный овсяноблин с бананом. Продукты на 1 порцию: • Яйцо – 1 шт. • Соль – щепотка • Сахар – 1 ч. л. • Измельчённые овсяные хлопья длительной варки – 4 ст. л. • Молоко – 5 ст. л. • Какао-порошок – 1 ч. л. без горки • Банан Рецепт № 2 Щи из белокочанной капусты. Продукты на кастрюлю 4 л: • Любой куриный или мясной бульон • Капуста белокочанная – 500 г • Картофель – 3 ср. шт. • Лук репчатый – 2 шт. (для бульона и пассеровки) • Морковь – 2 шт. (для бульона и пассеровки) • Томатная паста – 1,5-2 ст. л. • Лавровый лист –- 1 шт. • Душистый перец – 2 шт. • Соль – по вкусу • Зелень, сметана или майонез для подачи Рецепт № 3 Тефтели в томатном соусе в духовке. Продукты: • Фарш любой – 800 г • Лук репчатый – 1 шт. + подсолнечное масло для обжарки • Хмели-сунели – 1 ч. л. • Соль, черный молотый перец...