7 мифов о холестерине, которые вас убивают много лет

Здравствуйте! С вами Диляра Лебедева, интегративный врач-эндокринолог, гастроэнтеролог, эксперт в лечении заболеваний щитовидной железы. Холестерин — один из самых демонизированных и при этом жизненно важных элементов в нашем теле. В видео мы развенчаем мифы про холестерин и расскажем, зачем он нужен. Вы узнаете, почему высокий холестерин далеко не всегда означает атеросклероз, и какие факторы на самом деле запускают разрушение сосудов. Также я объясню, что повышает холестерин на самом деле, и почему это не яйца. Мы разберём, как снизить холестерин питанием и работой с другими заболеваниями. 00:00 Вступление 00:29 Холестерин – это зло? 01:44 Холестерин – это твердая желчь? 02:48 Атеросклероз появляется из-за высокого холестерина? 05:05 Если общий холестерин в норме, можно не волноваться? 05:56 Холестерин может быть повышен независимо от возраста, пола и веса? 06:26 Животные жиры не повышают холестерин? 08:30 У вегетарианцев всегда низкий холестерин? 10:04 На уровень холестерина влияют гормоны щитовидной железы? 10:18 Холестерин повышается с возрастом? На моем канале Вы узнаете все о заболеваниях ЖКТ, щитовидной железы и женском здоровье, а именно: ✔️ Как наладить пищеварение и избавиться от проблем с кишечником; ✔️ Советы по правильному питанию при лишнем весе и избавлению от сахарной зависимости; ✔️ Как восстановить и сохранить здоровье, молодость и красоту; ✔️ Что такое гипотиреоз, АИТ и их симптомы; ✔️ Интервью с экспертами и прямые эфиры. 👇👇👇 Жду Вас также в...