Медитация Потока

Медитация Потока - Это чистый звуковой поток, созданный для того, чтобы ваше сознание остановилось, расслабилось, вошло в состояние текучести, как вода, текущая по руслу. Назначение: — снятие тревожности, — глубокая релаксация, — восстановление энергии, — подготовка к сну или медитации, — возвращение в состояние потока после стресса. Как медитировать? Примите удобное для тела положение, закройте глаза, остановите внутренний диалог и уже через несколько минут вы войдете в приятное состояние релаксации. Обычному человеку на это потребуется около 8 минут. Перед медитацией желательно выпить стакан чистой воды. Эта медитация создана для введения в приятное состояние релаксации и снятия негативных состояний. Она обладает универсальным действием: балансирует и настраивает сознание на энергию, восстановление сил. Медитацию для настройки вашего состояния можно прослушивать в любое время суток, неограниченное количество раз. Данную звуковую медитацию не рекомендуется прослушивать людям, страдающим эпилепсией, людям с установленным кардиостимулятором, беременным женщинам и подросткам до 16 лет. Где еще можно найти меня: