Голодание на воде - подготовка, голод и выход. Основные правила и ошибки

Нужно понимать, что голодание на воде является очень серьезным делом, поэтому к нему нужно подойти со всей ответственностью. Голодание делиться на три этапа: подготовка к голоду, затем идет само голодание и третий этап называется выход из голода. Каждый из этих этапов очень важен и на каждом из них нужно избежать ошибок. Основные правила голодания на воде очень простые, о них я рассказываю в этом видео.