Упражнения для пресса безопасные для спины,без инвентаря.

Аватар автора
ОСОЗНАННЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Комплекс направлен на проработку вернего слоя и глубинного слоя мышц пресса. Полезен будет тем, кто следит за здоровьем опорно-двигательного аппарата✅️

0/0


0/0

0/0

0/0