Восстановление суставов и позвоночника с Сергеем Черновым по оздоровительной методике "Черенок"

Восстанавливаем суставы и позвоночник по оздоровительной методике с палкой "Черенок" от доктора Сергея Чернова. Регулярно выполняя эти упражнения с палкой вы не только восстановите здоровье опорно-двигательной системы, но также оздоровите сердечно-сосудистую, дыхательную, пищеварительную, нервную, эндокринную и иные системы организма, улучшите координацию и работу головного мозга. #суставы