ЭТУ ошибку совершает 90% людей | КАК правильно начинать утро

Полный выпуск уже на канале! Ты тоже начинаешь утро с кофе? • Тогда знай: организм в этот момент буквально сражается за каждую каплю воды. После сна тело обезвожено, а кофе только усиливает дефицит влаги и вымывает важные минералы - магний, цинк, калий. Попробуй заменить первую чашку кофе на стакан воды с лимоном - и уже через неделю почувствуешь разницу О Вы даже не представляете, что здесь происходит