Надоел выпирающий живот? Бегом на кухню!

Но с одним условием 👇 Пробегаем мимо холодильника и берём две вещи, которые есть у каждой хозяйки: → рулон бумажных кухонных полотенец → и скалку. А ТЕПЕРЬ СМОТРИМ НАШЕ НОВОЕ ВИДЕО, где мы показали упражнение, которое поможет очень быстро привести выпирающий живот в форму. ❗️Возможно уменьшение талии на объём от 2 до 7 см. Если пилатес, йога, фитнес, бассейн и прочие активности — для Вас долго и муторно, времени и так не хватает, и не понятно куда вклинить ещё и спорт, и душ после занятий, и дорогу туда-обратно до зала — наши упражнения это выход! Сейчас Вы можете сделать воздействие из видео и сразу с помощью измерительной ленты зафиксировать результат. На всё про всё 5 МИНУТ ⏰ Эта техника поможет моментально втянуть живот, но только не со звуком «Ыыыть», когда Вы вдыхаете полную грудь воздуха и механически пытаетесь влезть в любимую кофту или джинсы, а на функционально-физиологическом уровне. Как правильно выполнять гимнастику и в чём секрет этих 5-ти полезнейших минут для живота, после которых захочется расправить плечи, становится легче дышать, грудь сама выдвигается вперёд, появляется лёгкость в области солнечного сплетения и животу становится легче и комфортнее — СМОТРИТЕ НА ВИДЕО ▶️ Обязательно напишите, как Вы себя чувствуете после упражнения? Может, захотелось посетить туалет? ➥ Для нас Ваши ощущения — это кладезь важных диагностических показателей, которые помогают в исследованиях и разработке новых комплексов упражнений и программ, ➥ а для Вас — повод...