5 минут в день для ровной спины | ЛФК упражнения

Аватар автора
ЛФК каждый день!
Предлагаю выполнить мини комплекс упражнений при сутулости. Малоподвижный образ жизни пагубно сказывается на здоровье всей опорно-двигательной системы. Комплекс упражнений для спины способствует укреплению мышц опорно-двигательного аппарата, корректирует неправильное положение плеч, шеи, грудной клетки, области лопаток. Выполняйте комплекс упражнений 3 раза в неделю. Занимайтесь лфк каждый день и будьте здоровы! 5 минут в день для ровной спины | ЛФК упражнения

0/0


0/0

0/0

0/0