ЛУЧШАЯ эмоция по мнению психолога! / Что такое осознанное одиночество и как к нему прийти?

Всем привет! Добро пожаловать на канал «Денис Тясто» В этом видео я расскажу вам о том, как лучше всего справляться с эмоциями и почему психология утверждает, что существует «лучшая эмоция». Также поделюсь мыслями о том, что такое осознанное одиночество и как это понятие может изменить вашу жизнь. Если вы досмотрите видео до конца, вы получите знания о том, как избавиться от негативных эмоций, что означает осознанное одиночество и как его достичь, а также как научиться жить в гармонии с собой. ✅ Подписывайтесь на канал и узнайте о различных практиках, которые помогут сделать вашу жизнь лучше А как вы относитесь к одиночеству? Считаете ли вы, что оно может быть полезным? Напишите об этом в комментариях! 0:00 – Вступление. 0:07 – Как появляется одиночество? 1:15 – Виды одиночества. 5:10 – Как сделать одиночество силой? 7:45 – В чем сила одиночества? 10:12 – Заключение. #эмоции