Эфир - «Лицо и ритм как синхронизировать упражнения с биологическими часами!

00:00 Секреты ухода за лицом в гармонии с биоритмами 04:12 Утренний ритуал для активации лимфотока и ухода за кожей 08:26 Уход за кожей: лимфодренаж и активаторы омоложения 12:40 Уход за кожей рук и лица: секреты с адипофилином 14:46 Влияние эмоций на мышцы лица и старение 16:52 Фейс-фитнес и важность осанки для здоровья 21:05 Улучшение когнитивных функций и уход за лицом 25:18 Вечерние практики расслабления и лимфоскульптор 29:31 Эффективные техники массажа лица и шеи 33:43 Уход за кожей перед сном: советы и рекомендации 37:56 Как сохранить молодость и здоровье: советы и личный опыт 42:08 Интенсив по уходу за кожей: коллаген, сияние и лимфоскульптор