Ты станешь королём БРАССА! 10 самых полезных упражнений | Техника плавания брассом | Swim Rocket

Пpoмoкoд - GOLDROCKETS Ракеты, привет! Это Никита Кислов и школа плавания Свим Рокет. В этом выпуске я дам вам 10 золотых упражнений для плавания брассом, которые прокачают вашу технику плавания, силу и выносливость. После этих упражнений ваш брасс станет лёгким, быстрым и эффективным — вы перестанете уставать в бассейне и будете плавать долго. Эти упражнения подойдут как для начинающих пловцов, так и для опытных спортсменов. Улучшайте технику плавания брассом вместе со Swim Rocket! Приятного просмотра! Таймкоды: 00:00 - Почему это важный ролик 0:59 - Упражнение 1 3:18 - Упражнение 2 6:49 - Упражнение 3 8:57 - Упражнение 4 12:05 - Наша скидка в магазине TYR 13:23 - Упражнение 5 15:50 - Упражнение 6 17:42 - Упражнение 7 19:18 - Упражнение 8 20:38 - Упражнение 9 22:37 - Упражнение 10 24:02 - Главная мысль о плавании _____________________________ ✅ НАШИ КОНТАКТЫ: • Телефон - 8 (495) 132-00-15 Съёмки проходили при содействии Департамента спорта города Москвы: Реклама ООО «СпортиКо», ИНН 9715001802, Erid: 2W5zFGaGGTz