УПРАЖНЕНИЯ ОТ СПАЗМА ДИАФРАГМЫ | Техника диафрагмального дыхания от Екатерины Федоровой

УПРАЖНЕНИЯ ОТ СПАЗМА ДИАФРАГМЫ | Техника диафрагмального дыхания от Екатерины Федоровой Напряжение в диафрагме способно тянуть вниз на себя лицо, осанку, грудной отдел, к этому напряжению пищеварительная система вся выходит в спазмы, очень много зависит от состояния диафрагмы, дыхания, кровоснабжение сосудов головного мозга, её недаром называют вторым сердцем. Чтобы облегчить себе жизнь и работу над собой, работаем! Сегодня мы являемся не просто центром йоги, а Домом души и тела, где наши ученики обретают гармонию и улучшают своё здоровье. ⠀ За наши 10 лет: ⭐ Провели 400 живых семинаров, на которых представили множество уникальных программ ⠀ ⭐ Организовали более 20 концертов в своей тематике, которые посетило свыше 12 000 человек ⭐ Провели 15 выездных семинаров в России и в других странах мира ⠀ ⭐ Запустили авторские курсы и марафоны в онлайн-формате, которые просмотрело более 20 000 человек со всей России и стран СНГ ⭐ За 3 года существования онлайн-школы провели 20 марафонов и более 30 потоков учеников прошли наши онлайн-курсы ⭐ Провели более 150 часов вебинаров ⭐ Достигли отметки в 100 000 подписчиков на нашем YouTube-канале ⠀ И наше самое большое достижение — это невероятные результаты наших учеников! Ежедневно мы получаем потрясающие отзывы и благодарности, и искренне радуемся каждому из них, ведь это наша главная ценность, то ради чего мы становимся еще лучше! #какснятьнапряжение